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三、轻微运动预防生育性肥胖
很多妈妈在经历过怀孕、分娩、坐月子之后，体重直线飙升，若是在坐月子时不注意，往后更是难以恢复身材。那么坐月子的时候那么多禁忌，是不是都不能运动呢？也不尽然，虽然在坐月子期间不能过多、过重的运动，新生儿产后访视包，但是在身体允许的情况下还是可以进行轻微的运动的。只要身体允许，产妇访视包，会阴也无破裂，产后12小时就可坐起来吃饭喝水，24小时即可下床做一些换尿布的事；产后10天就可做一些轻微的家务，产后访视包厂家，但要注意不要久蹲，用力过猛，厦门访视包，以免腹压增高使生zhi器受损。另外di一次下床要有人陪伴。
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资料 通过查阅病历，与主管医生、护士联系，了解患者一般情况生命体征、诊断、拟定手术名称、现病史、既往史、家族史、药敏史、实验检查结果、有无活动义齿及隐xing眼镜、女性患者是否在月经期、重要脏器功能状态、有无感染、营养状态、身高体、生活史、生活习惯、社会背景、接受手术的态度和程度等。
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